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2012-11-23 03:46 | カテゴリ:モノローグ
代謝が悪く、血行が良くないこの身体の改善計画を立てて・・・
老廃物をため込まない体質へと変化させる努力をしています


最近成功している模様で・・・・痩せてきました
そして浮腫みにくくなりました


もちろん浮腫まないってところまではまだまだですが、腸内環境が整い始めている様子で
水分摂取さえ怠らなければがぜん快調な日々です


たまらないというのはこんなにも快適なのか・・・とこの半年間の異常な浮腫みの原因がわかり
つくづく実感しております


今は自分にあった方法が見つかったのですが、色々巷で言われている事柄は基本的に健康体の方がベースのお話なので、そりゃ~効果が薄いよな・・・ってのも同時に理解納得


これからも自分に合う方法をどんどん見つけて行こう!!と思っています。
今年最後のあげはライブには痩身後の私でありたいと切に願います

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